2010年1月14日 星期四

台灣是「近視王國」

根據行政院衛生署調查顯示,台灣學生近視盛行率,民國84年國小一年級為12%,六年級為55%,國中三年級為76%,高中三年級為85%;民國89年更攀升為國小一年級20%,六年級61%,國中三年級81%,高中三年級84%。如此高的近視盛行率,高居世界之冠。台灣學生近視的嚴重性,不單是近視人數「多」,而且近視度數「深」,根據89年的調查,六百度以上的高度近視罹患率,小學六年級為2.4%,國中三年級為12.7%,高中三年級已高達20.8%。

兒童近視易導致眼球病變與眼睛疾病
國內外研究指出,高度近視患者的眼球,常因眼軸變長,眼球壁變薄、組織變弱而容易引起視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼、白內障等合併症。另外根據研究發現,若近視發生的年齡越小,則近視惡化的速率越快,變成高度近視的比率也越高。因此,預防高度近視的方法,就是「不要太早發生近視」。

如何預防近視發生與延緩近視度數加深的速度
近視的原因除了少數和遺傳有關外,「長時間近距離用眼」是造成近視的主要原因之一,因此除了督促孩子養成良好的用眼習慣,為孩子佈置良好的視覺環境外,應減少孩子長時間近距離用眼的機會,因此作息時間的適當安排,提高戶外活動的頻率更是重要。另外紓緩學生的課業壓力,不要求幼童提早習字、學電腦、閱讀等需近距離用眼的作業,如此才能預防近視提早於幼童階段發生。定期到眼科作視力檢查,如果發現有近視,依照醫師的指示以藥物控制近視。

視力保健工作需多方努力與配合
降低學生近視的罹患率一直是政府努力的目標,近年來學校方面對於視力保健工作亦不遺餘力,除了加強宣導教育外,學校的視力保健環境如視力檢查設備之充實、新型課桌椅之更新、教室照明設備之改善、學校水電費之合理補助、校園環境之綠化、戶外活動時間之加長等,皆逐漸實施改善中。而家長亦是學生視力保健工作的重要人員,兒童在家中用眼習慣與視覺環境有賴父母的監督與安置,尤其是學生有近視徵象時,若家長能及時帶領子女接受眼科醫師的檢查處理才能遏止近視惡化的速率。家長亦應導正「一昧的要求子女成龍成鳳」、「不要輸在起跑點」等不正確的觀念,並且由學校和家庭一起為孩子們創造一個「愉悅、無壓力的學習空間」,讓學童們都能快樂的學習,才是解決問題的良方。

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